Slow Living ~ ゆっくりと生きていきたい

今まで仕事ばっかりで突っ走って生きてきましたが、50を超え、健康の大切さを実感しています。少しスローダウンして、健康で幸福感に満ちた人生に近づいてみたいと思います。全く一貫性のないことを買いている日記的ブログです。

年末のご挨拶

今年は、既に仕事納めをしました。

 

今のビジネスを始めて10年目、初めて年末休む決断をしました。

 

もうクライアントさんの都合ばかり考えて働くのは止めようと決めました・・・。

 

ストレスも減り、安静時心拍数も低下傾向👍

 

 

 

明日、クリスマスは、義妹の家で、恒例のクリスマスディナー。

 

以前は、義母を筆頭として、30人近くが集まっていたのですが、義母も丁度一年前に他界し、甥っ子姪っ子が、それぞれ家庭を持つ様になり、今年は19人という小さめのクリスマスディナーです。

 

 

 

翌日は、テキサスに発って、大晦日まで、友人カップルと過ごします。

 

この友人です ⬇️

 

slow-living.hatenablog.jp

 

 

 

なので、これが最後のブログ投稿かな。

 

 

どうかみなさま、良いお年を〜!

 

 

 

 

 

 

 

 

必死に風邪と戦うためにとるサプリ

この三年ほど、免疫力が落ちて、冬になるとすぐに風邪をひいてしまう様になってしまいました。

 

今冬は既に二回も引いてしまい、二回とも良くなるのに三週間掛かりました。

 

 

 

私は週に3回は、オフィスで、クライアントさんのミーティングが続きます(残りの3日は在宅で仕事)。

 

特に、一番忙しい土曜日は、10時から6時まで、ランチタイムもなく、ひたすら話し続ける事になります。

 

ミーティング日は、とにかく話す事になるので、風邪を引いているとすごく辛いですし、クライアントさんに移すわけにもいかないので、気を遣います。

 

私はマスクをして手洗いを頻繁にしているので、クライアントさんに移すことはないとは思うのですが、逆にクライアントさんが風邪を引いていて(マスクとかする方はゼロです)、それをもらってしまう事もあるかも。

 

ミーティング・デーは、予約でいっぱいですし、結局は、自営業なので、代わりの誰かに変わってもらうという選択肢もありません。風邪を引いてキャンセルして、クライアントさんに迷惑をかけることないため、高熱でもない限り、キャンセルはしません。

 

 

なので、風邪を引きそう?となったら、できる限りの対応策をとります。

 

 

 

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Bee Propolis Throat Sprayは、比較的最近、勧められて、常備しています。

 

これらは、要は、風邪に効くとされている

の組み合わせが殆どです。

 

他にも、免疫を上げると言われている

  • キノコエキス(霊芝、舞茸、椎茸)
  • 黄耆(おうぎ)

も含まれているのもあります。

 

これ以外にも漢方を取ることもあります。

 

 

 

 

まだ、これ!という一品に出会えてないのですが、Bee Propolis Throat Sprayにはちょっと期待しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

これ買いました 〜 旅行用のダウンコート

毎年3月にフロリダに行くのですが、極寒から半袖の地への移動となります。

 

それでずっと、旅行用に畳めるダウンのロングコートが欲しいと思ってました。

 

遥か昔に買ったユニクロのダウン(キャリーケースがついてくるやつです)は持っているんですが、ロングコートが欲しかったんです(脚が寒い!)。

 

あと実は、年末にダラスに行くことになったのですが、最高気温はどうやら15度前後の様なので、多分トレンチコートなんかで大丈夫かなって思っているんですが、夜トレンチでは寒過ぎたらどうしようという懸念もあったんですね。

 

で、カルバン・クラインでこんなコートを見つけたので、買ってみました。

 

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PACKABLE DOWN HOODED LONG PUFFER COAT

 

 

ロングなので、小さくまとめても(キャリーケースが付いてきます)、そうそう小さくはなりませんが、軽いです。

 

 

カンパニーによると、華氏7度(摂氏マイナス13度)まで大丈夫な様なのですが、また実際に試していません(ちなみにここのところ摂氏マイナス13度前後の世界に住んでいます)。

 

南への旅行だけだったら、年に二回くらいしか行かないので勿体無いかなとも思ったのですが、高価なコートでもないので丁度いいかもです。

 

あと、あんまり寒くない日(5度前後くらい)に気軽にはおえるコートを買い替えたいので、気に入ったものが見つかるまで、代用しようかなって思ってます。

 

 

 

実は、購入に関して、今回すごく悔しい思いをしました!

 

オフィシャルウェブサイトで、購入した2日後・・・半額になってました・・・。

 

ぐやじぃーーーーー!😩😩😩😩😩

 

 

 

人生ってこんなのの連続ですよねぇ・・・。

 

ま、いいか・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AirPods Proのファームウェアアップデートがリリース 〜 ノイキャン改善?

先日この記事を書いたばかりでした。

 

 

slow-living.hatenablog.jp

 

 

そしたら、前回のファームウェアアップデートから、約1ヶ月後のアップデートでした。

 

以前のファームウェアは、2B588。

 

今回は、2C54。

 

 

 

ファームウェアのアップデートは自然にされるもので、自分で開始することはできないとのことでしたが、AirPods ProをiPhoneに接続した後、ケースに戻して、しばらくしてから、ファームウェアをチェックすると、2C54にアップデートされていました。

 

 

 

気になるノイキャン。

 

うーーーん、良くなっている気が・・・しません・・・。

 

 

 

あと、ノイキャンでしばらく使っていると、耳(左耳が特に)、が少し圧迫された感じになってくるのは私だけでしょうか。

 

ちょっと不快感が出てきますわ〜。

 

最初は気が付かなかった気がするので、今、風邪を引いているせいかなとも思うのですが・・・。

 

 

 

 追記:

 

アメリカのディスカッションボードを見ると、やっぱりファームウェアのアップデート後、変わらないという方がほとんどの様です。

ちょっと良くなったっていう人もいらしたんですが。

かなり主観による判断ですし、難しいですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AirPods Proのノイキャンが今ひとつだった原因 〜 ファームウェア問題

先日、AirPods Proを購入してハッピーだという記事を書きました。

 

 

slow-living.hatenablog.jp

 

主人がテレビを見ている同じリビングにいても自分の世界に浸れるので、未だにとっても気に入っています。

 

と言うものの、実は、ノイキャンレベルってこんなものだったの?という、ちょっとがっかりっていうのもあったんです。

 

バックグラウンド音、聞こえるじゃない・・・。

 

あまりにレビューが良かったので、期待しすぎたのかもしれません。完成度が高い、すごい!って。

 

と同時に、私のは不良品なんじゃないだろうかという危惧もありました。

 

 

 

ところが、アメリカのアップルサポートコミュニティこんなページを見つけました。

 

discussions.apple.com

 

 

要は、ノイキャンがかなり良かったというのはホントの話の様で、11月14日にあったファームウェア(2B588)のアップデートをしてからノイキャンが今ひとつだという問題を抱えている人たちがたくさんいる様なのです。

 

このファームウェアは、iPhone/iPad/IPodに接続すると自動的にアップデートされてしまう様で、私のは最初からこのバージョンになっていたんだろうと思います。

 

 

 

ちなみにこのファームウェアを確認するには。

 

設定 ➡️ 一般 ➡️ 情報(下の方にスクロール)で、XX (名前)のAirPods Proというのが見つかるはずです。ここにファームウェアのバージョンがあります。

 

 

 

ということで、どうやら、私のAirPods Proに限ったわけでなく、多くのみなさんが同じ問題を抱えていて、Appleの次のファームウェアのアップデートを待つしかないということがわかりました。

 

 

アップル製品に何か問題があったときは、アメリカのサイトが断然役立ちます。日本のサイトは日本語でありがたいですが、情報量が少なすぎます。

 

 

 

さて、いまだ主人にはAirPods Proを購入したことがバレてませんが、新しいのを購入したということと、お下がりが自分に来たというのはわかっている様です。

 

見せて、見せてって言われても、嫌だって言って、未だ見せてません(笑)。

 

そして本人はBose大好きなので、お下がりでも嬉しいようです。

 

 

 

 

 

 

これ買いました ~ スカーフ熱再来

最近、スカーフ熱がでています。

 

シンプルなシャツやニットにスカーフを巻きつけるだけで、華やかになりますよね〜。

 

スカーフに描かれている美しい絵柄を見ているだけで幸せ〜。

 

 

 

実は、長年、持っていたスカーフとか、全然使ってなかったんですが、最近、ちょこちょこと使い始めています。

 

今は、雑誌に頼っていた当時と違って、インスタやブログやYouTubeなどで、美しい結び方が簡単に学べる時代なんですよね〜。素敵〜。

 

 

 

持っているエルメスのスカーフ、日本から移住してしばらくしてからなので、多分最低15年近くは、たま〜にしか使ってなかったんです。

 

一体何を持っているのか再確認するために、広げて写真を撮ってみました。

 

ひどい写真ですが、お許しあれ。

 

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カレ 90 X 90 は上の写真6枚。黒、黄、紺、緑、青、深緑。

 

一枚一枚に名前がついています。

 

実はピンクも持っていたんですが、どこかに行ってしまったのか見つからない!

 

断捨離の時に捨てたのか(流石にこれはないと思うんだけど)。、クリーニングに出して、取りに行くのを忘れたのか(これの可能性大)。

 

写真の一番下の右は、45 X 45のミニスカーフ。これは結構便利でよく使ってます。

 

一番下の真ん中は、90 X 90のカレ・プリーツ。プリーツは、今は売られてないんですが、私の一番のお気に入りで、これだけは他のどれより使ってきました。

 

一番下の右は、スカーフリング。実はこれ、一度も使ったことがない😂

 

この他にも、シャネル、グッチ、エトロのスカーフやショールを何枚も持ってるんですが、ここ最近は使ってきませんでした。こちらに来てから、ブランドものにはすっかり興味なくしてました。

 

だって、比較的裕福な人々(友人、家族)に囲まれていますが、一流のブランド物で固めてる人たちって、日本と違ってほとんどいないんです(非アジア人)。

 

 

 

 

でも、スカーフの美しさに、また目覚めてしまいました。

 

美しいものは美しい。好きなものは好き。エルメスのスカーフは特別美しい。

 

購入したのは、主に90年代なので、もうヴィンテージ扱い。

 

調べてみたら、ヴィンテージも売ろうと思えば、未だ$250-300(米ドル)で売れそうな感じですが、売るつもりはないです。

 

スカーフって、バッグと違って、ビンテージだって、新作と何も変わらない!と私は思ってます(流行り廃れがない)が、どうなんでしょうね。

 

 

 

ちなみに、ちょっと前に、今年の秋冬物としてリリースされたこのスカーフに一目惚れ。

 

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Index Palmarum

 

買ってしまいました。もう衝動的。白系を持ってなかったので・・・。

 

インスタでも時々見かけます。

 

その上、スカーフリングを二つも(シルバー)。

 

インスタでこれらのリングを使った美しい結び方が紹介されていて、欲しくなってしまいました。

 

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特に下のMors Scarf Ringは、長さが出るので、スカーフをベルトがわりにしたり、リングを生かした小さいスカーフの使いこなしができるし、ネックスレスにしてしまう人もいたりと、アレンジが色々できます。

  

 

 

以前に、家族でポイントを集めるために、クレジットカードをアップグレードした際に、私が家族会員になった話を書きましたが、そのせいで、お買い物にクレジッドカードを使うと主人にすぐバレてしまいます😆

 

slow-living.hatenablog.jp

 

まぁバレたところで、文句を言われるわけでもないんですが、何を買ったのと聞かれるのでが嫌です。特に最近はちょっと高価な買い物が続いていますし。

 

エルメスのオンラインショッピングでは、PayPalで購入することができるので、予め私の個人銀行口座から直接引き落とされるようにしておいてポチりました。

 

バレてないです(笑)。

 

クレジットカードのポイントを集めているので、ちょっと惜しいんですが(笑)。

 

 

 

主人は、フロリダに一週間のゴルフ旅行から帰ってきたところなんですが、その間、私はどこにもいかず(旅費ぜろ)仕事してたんだし、まぁ、いいかって思ってますけどね〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブラックフライデー & サイバーマンデー

ブラックフライデー、そして、サイバーマンデー、終わっちゃいましたね〜。

 

毎年、楽しみにしてます(というほどでもないか・・・)。

 

最近は、日本でもブラックフライデーセールがあると聞いてびっくり!

 

まぁ、便乗ですよね。

 

 

 

さて、私の今年のブラックフライデーの収穫は、仕事関係ばっかりでした。

 

忙しいし、外は寒いし、週末はぐったりだし、外に買い物にいく気力はないので、全部オンラインショッピングです。

 

  1. 仕事で使うソフトウェア
  2. 仕事で使うのデバイス
  3. オンラインコース
  4. FujitsuScanSnap(2010年に買ったScanSnapから買い替え)
  5. Lululemonで不要な買い物

 

 

Lululemonの服は、本当は不要な買い物でした。

 

カジュアルな服はかなり持っているので、このかけたお金をお出かけ服にかけるべきだったんですが、ギフト券が$150ほどあったので(でもそれ以内に収まるわけがない)、ついつい・・・。

 

しかも毎日新しいアイテムがちょこちょこ加わるので、それをチェックしていると、また次、次・・・って買っちゃうんですよね〜(ため息・・・)。

 

送料無料だし・・・。

 

三回目のオーダーをしようと、日曜日の朝に朝食を食べながら見つけたアイテム二つをバッグに入れたまま、しばらく置いておいたら、実際にオーダーをしようとした時には、両方とも売り切れてました。

 

日曜だから、みんないっぱい買い物してるんだろうなぁ。

 

 

あ〜ぁ。でも、返ってよかったのかも・・・。