Slow Living ~ ゆっくりと生きていきたい

今まで仕事ばっかりで突っ走って生きてきましたが、50を超え、健康の大切さを実感しています。少しスローダウンして、健康で幸福感に満ちた人生に近づいてみたいと思います。全く一貫性のないことを買いている日記的ブログです。

2020-01-18から1日間の記事一覧

これ買いました 〜 バランスボード

毎日のように届くデリバリーなんですが、そのうちの一つがこれです。 「家電批評」という雑誌を読んでいて、バランスディスクのランキングがありました。 上に乗ってバランスを取ると、コアマッスルを鍛えられるってやつですね。 実は、座って仕事ばかりして…